Supuestamente las galletas Graham, fueron inventadas por el ministro presbiteriano Sylvester Graham, de ahí su nombre, y el propósito era crear una galleta saludable "libre de pecados". La receta original, lleva harina graham, que es una combinación de harina de trigo sin blanquear, con salvado y germen de trigo.. La historia de las galletas Graham, explicada. Las galletas de Graham fueron creadas por un hombre llamado Sylvester Graham, que era una especie de loco por la salud en el siglo XIX. Escribió un libro en 1837 llamado Tratado sobre el pan y la elaboración del pan, que hablaba mucho de la importancia de hacer tu propio pan en casa sin aditivos.

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Las galletas Graham del Mercadona son una opción versátil para utilizar en la preparación de tus postres favoritos. Estas galletas, conocidas por su textura crujiente y su sabor ligeramente dulce, son perfectas para ser utilizadas como base de tartas, cheesecakes, crumbles y muchas otras recetas dulces. Una de las ventajas de las galletas.. En resumen, las **galletas graham** aportan beneficios nutricionales gracias a su contenido de fibra, hierro y magnesio. Aunque siguen siendo un alimento procesado, elegir **galletas graham** en lugar de otras opciones menos saludables puede ser una forma de disfrutar de un dulce mientras se cuida la alimentación. 3.